一、兩種植物的形態有所不同。燈籠果是一種多年生灌木，一般高度在1.2m左右，老枝呈灰黑色，小枝通常有柔毛，呈灰色或灰褐色。而姑娘果是一種直立的草本植物，一般高度在50-80cm左右，地面莖不分枝，莖節膨大，幼時有濃密的柔毛。

二、兩種植物的外觀也有所不同。燈籠果呈球形，果實比人的拇指稍大，表面有縱向紋路，因此看起來像燈籠，得名于此。而姑娘果則十分透明，有清晰的縱向維管束。

三、兩種植物的口感存在差異。燈籠果中含有籽，水分較少，口感略類似石榴，未成熟時味道酸澀，成熟后呈紫紅色，口感酸甜。姑娘果水分較多，籽較少，未成熟時味道苦澀，成熟的果實呈黃色，口感甜美。

四、兩種植物的生長習性也不一樣。燈籠果喜陽光，對土壤要求不嚴格，適宜生長溫度為20-25℃。而姑娘果適應能力強，喜涼爽環境，適宜生長溫度范圍較低，可以在3-42℃的環境中生長。