9個月大的寶寶可以開始嘗試各種新的食物。除了繼續(xù)喂養(yǎng)母乳或嬰兒配方奶外，可以逐漸引入糊狀食物，如米粥、磨碎的水果和蔬菜。

寶寶在這個階段需要蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等多種營養(yǎng)物質。同時，要確保提供足夠的能量，幫助寶寶成長和發(fā)育。

適合9個月寶寶的輔食包括磨碎的蔬菜（如南瓜、胡蘿卜和土豆）、磨碎的水果（如香蕉和蘋果）、磨碎的肉類（如雞肉和魚肉）以及糊狀的谷類（如糙米和小米）。