益陽市是湖南省下屬的一個地級市，車牌代碼為湘H。它位于湖南省北部，坐落在長江中下游平原的洞庭湖南岸，靠近雪峰山的東端及其余脈帶。益陽市也是長江中游城市群的重要成員之一，同時也是環洞庭湖生態經濟圈核心城市之一，以及長株潭3 5城市群的成員之一。益陽市曾先后被評為省級園林城市、國家森林城市、國家衛生城市以及全國文明城市提名城市。此外，它還被譽為湖南省歷史文化名城。作為江南著名的富饒之地，益陽市素有“魚米之鄉”的美稱。