Leisure是指人們在工作以外的時間內從事的休閑活動。

休閑是一種重要的心理和生理需求，可以幫助人們調整工作與生活的平衡，緩解壓力。

休閑活動的形式多種多樣，可以是體育運動、旅行、閱讀、觀影、音樂等。

休閑的重要性在于提供個人發展和社交互動的機會。

通過休閑活動，人們可以培養興趣愛好，增加知識儲備，提升技能水平。

同時，休閑也是社交的重要方式，可以與家人、朋友一起分享快樂，建立友誼。

休閑時間的合理安排對于身心健康至關重要。

過度工作和缺乏休閑時間會導致疲勞、壓力過大，甚至影響工作效率。

因此，我們應該重視休閑，合理安排工作與休閑的時間，享受生活的樂趣。