懶人燜鍋飯是一道快捷方便的美味主食。首先，準(zhǔn)備好所需食材：大米、肉類或海鮮、蔬菜等。

接下來，將大米洗凈，放入燜鍋中，加入適量的清水。將所選肉類或海鮮切塊，蔬菜清洗干凈備用。

然后，加入調(diào)料，可以使用生姜、蒜、鹽、醬油、五香粉等，根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整。將調(diào)料均勻撒在大米上方。

放入肉類或海鮮、蔬菜，均勻分布在米粒中。燜鍋蓋上蓋子，將火候調(diào)至中小火，燜煮10-20分鐘。

最后，打開蓋子，用筷子攪拌均勻即可。懶人燜鍋飯香噴噴、美味可口，既省時(shí)又方便。