平均速度和平均速率是不同的物理量。平均速度是指物體通過的位移和所用時間的比值，而平均速率則是指物體通過的路程和所需時間的比值。盡管在單向的勻速直線運動中，平均速度和平均速率的大小是相等的，但它們強調的方面不同。平均速率關注的是速度的大小，而不強調方向。舉個例子，如果一個物體圍繞一個圓周運動一周后回到原地，那么它的位移為零，因此平均速度大小也為零，但平均速率依然可以計算，等于物體圍繞圓周的長度除以所花費的時間。所以可以看出，平均速度和平均速率雖然有相似之處，但其物理含義和計算方式是不同的。