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• 夜爬泰山需準備：紅外線頭燈、防寒衣物、護膝、登山杖、食物和水、登山鞋、急救包。
• 紅外線頭燈：為保證夜間可見性，選擇具有強光照射范圍和防水性能的頭燈。
• 防寒衣物：泰山夜晚氣溫低，需穿著合適的防寒衣物，建議攜帶備用件。
• 護膝和登山杖：陡峭的山路容易造成膝關節受傷，使用護膝和登山杖可減輕膝關節負擔。
• 食物和水：夜爬過程中需補充能量和水分，攜帶高熱量食物和足夠的水。
• 登山鞋：選擇具有良好抓地力和足弓支撐的登山鞋，確保行走穩定并避免滑倒。
• 急救包：攜帶簡易的急救藥品和繃帶，預防萬一發生意外。