在寶寶出生后，母乳或嬰兒配方奶中的DHA能滿足他們的需求。隨著寶寶的成長(zhǎng)，補(bǔ)充額外的DHA可以促進(jìn)腦力發(fā)展和視力健康。

在寶寶0-6個(gè)月的時(shí)期，母乳是最佳時(shí)機(jī)為寶寶提供DHA。母乳中的DHA不僅數(shù)量適中，而且更容易被寶寶吸收。

如果不能親母乳喂養(yǎng)，轉(zhuǎn)至配方奶時(shí)，選擇富含DHA的產(chǎn)品是關(guān)鍵。這些產(chǎn)品能提供寶寶所需的DHA，支持他們的腦部和視覺發(fā)展。

當(dāng)寶寶開始添加輔食時(shí)，仍需繼續(xù)補(bǔ)充DHA。可以選擇添加富含DHA的輔食，如魚類、蔬菜和水果等，以確保寶寶得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。