原因分析：

• 1. 缺乏睡眠：長期不足的睡眠時間導致身體疲憊，產(chǎn)生困倦的感覺。
• 2. 睡眠質(zhì)量不佳：睡眠環(huán)境差、失眠或睡眠障礙會導致睡眠質(zhì)量下降，使人白天常感想睡。
• 3. 心理因素：壓力、焦慮、抑郁等心理問題會影響人的精神狀態(tài)，容易產(chǎn)生疲勞感。
• 4. 身體疾病：一些疾病或慢性病如貧血、甲狀腺問題、睡眠呼吸暫停等，會導致晝夜困倦。