李維嘉在一次采訪中解釋了自己變瘦的原因。他表示，自己并非通過節食來減肥，而是通過節制來控制飲食。他的飲食習慣以清淡為主，并且經常進行鍛煉。盡管這段時間很困難，他很想休息，但他還是堅持了下來，最終取得了成功。

然而，許多人對李維嘉變瘦的事情有些不解。因為一般而言，男性減肥應該是增肌為主，而不是瘦到只剩下骨頭。據網傳，李維嘉在參加《快樂大本營》節目時因工作勞累而暴瘦。作為一名主持人，李維嘉平時需要牢記許多知識，并且還要掌控整個節目現場，萬一遇到突發情況，他必須想方設法加以解決。

李維嘉出生于1976年，在湖南長沙長大。雖然家境不是很富裕，但他在高中畢業后憑借出色的成績考入了浙江廣播電視學校。1999年，他與何炅搭檔主持了《快樂大本營》，從此之后，他還主持了《勇往直前》、《一呼百應》等節目，并在一些影視作品中客串演出。