人體的四大生命體征分別是呼吸、體溫、脈搏和血壓。正常情況下，呼吸頻率應(yīng)為每分鐘16到20次，體溫應(yīng)保持在36到37攝氏度，脈搏每分鐘60到100次，而血壓應(yīng)為120/80mmHg。如果其中任何一項超出了正常范圍，就應(yīng)該及時就醫(yī)。

在測量體溫時，可以使用口溫法。首先，用75%的酒精消毒體溫計。然后將體溫計置于舌下，緊閉嘴唇，靜置5分鐘后取出并讀數(shù)。但需要注意的是，神志不清的患者和嬰幼兒不適合使用這種方法。因為這些人無法控制自己的情況，無法配合進行準確測量。