頭發(fā)的生長速度因人而異，不同季節(jié)的生長速度也不一樣。一般來說，沒有脫發(fā)疾病的健康成年人每天頭發(fā)生長約0.3~0.4毫米，一個(gè)月大約增長1厘米左右。夏季頭發(fā)的生長速度要比冬季稍快。頭發(fā)的生長是一個(gè)連續(xù)的過程，分為三個(gè)不同的階段。第一階段是生長期，持續(xù)2~4年，平均每月增長約1厘米。有些人的頭發(fā)生長期甚至可以持續(xù)25年，這也是為什么吉尼斯世界記錄會(huì)有頭發(fā)長2米的美女。第二階段是退行期，持續(xù)2~4周。第三階段是休止期，持續(xù)約2~4月。在休止期后，頭發(fā)會(huì)脫落，并開始生長新的頭發(fā)，然后重復(fù)一個(gè)新的生長周期。