我們可以通過更有效地利用有限的生命來延長生命。在我們了解生命之前，我們已經消耗了一大部分。生命就像流水，只有在其急流和前進中才能展現美麗和好處。珍惜年華，不要錯過每一個早晨。無論面對何種困難，我們都應該帶著微笑來面對生活。只要充分利用，生命就可以變得長久。懂得真正理解生命的人可以延長短暫的生命。尊重生命和他人，也是心理健康和生命進程中不可或缺的條件。人生有兩種悲劇：一種是喪失希望，另一種是滿懷憧憬。人生不可逆轉，一旦出發，就不可返回。不要以悲傷的眼光回顧過去，因為它已經過去了，最明智的做法就是積極面對手中的現在，堅定迎接如夢般的未來。