在心理學中，不忍直視是一種情緒反應，指的是一個人無法忍受或接受某種視覺刺激，通常與不愉快、惡心或令人不安的感覺相關。

這種反應常見于惡心的畫面、令人不安的事物、惡心味道或殘酷行為等。當人遇到這些觸發因素時，會出現眼睛不自覺地轉移視線、閉眼或將目光移向其他地方的情況。

不忍直視的原因與人的個體差異有關，可能是因為對特定刺激有特別敏感的神經系統反應，也可能是某些場景或事物觸發了個人的負面記憶或經歷。

需要注意的是，不忍直視與心理疾病無直接關聯，但如果這種反應持續且嚴重影響日常生活，建議咨詢專業心理咨詢師或心理醫生的幫助。