纏足，起源于北宋后期，興盛于南宋時期。根據(jù)高洪興的研究，纏足始于五代，最早來源于南唐李后主的舞女窅娘，她美麗聰慧，擅長歌舞。纏足是一種中國古代的不良習(xí)俗，通過用布將女性雙腳緊緊纏裹，使其畸形變小。一般女性從幼年時開始纏足，直到成年后骨骼定型后才解開，也有一些人終身纏裹。纏足的起始時間有很多不同說法，但高洪興的研究認(rèn)為開始于北宋后期，而在南宋時期達(dá)到了興盛。元代時，纏足趨向更加細(xì)小纖弱。明清時期，纏足達(dá)到了鼎盛時期。纏足文化蔓延至社會各階層的女性，無論貧富貴賤，都紛紛纏足，但不纏足者也有不少。清朝被推翻后，孫中山正式下令禁止了纏足。