制作自制滅蠅水的方法非常簡單，只需要準備香煙、剩飯、少量鹽和一個廢舊紙板。首先，用火將香煙煙絲燒焦，將燒焦后的煙絲研磨成細末，并倒在剩飯上，再加入少量鹽，然后攪拌均勻即可。將調好的藥膏均勻涂抹在紙板上，形成一層薄膜，將其放置在蒼蠅經常出沒的地方即可。因為藥膏中含有剩飯，而蒼蠅對此頗為喜愛，而煙絲中的煙堿成分，則可中毒并致死蒼蠅。