冬季使用空調時，將溫度設定為20度是最省電的選擇。在夏季使用空調時，將溫度設定為26度是最省電的方式。每降低2度，可以節省約10%的用電量。然而，我們在冬季開啟空調時應避免頻繁開關，因為這會導致空調一直處于高負荷運作狀態，增加用電量。雖然空調的標準溫度是26度，但在睡眠時間調高到27或28度會使身體感覺更舒適，同時也可節省電力消耗。我們可以將空調調至睡眠模式，晚上每隔兩小時自動升高一度，并自動調節室內外溫差，將風速調至最低，以達到節省電力的效果，同時讓睡眠更加舒適。此外，我們也可以考慮使用冷風機代替空調，既省電又能制冷。