千日紅具有優雅的觀賞作用，非常適合用于城市綠化、公園以及家庭裝飾。當千日紅盛開時，紫色的花朵鋪滿視野，與綠葉相映成趣。花朵上還點綴著白色的絨毛，整體呈現出美麗動人的景象。特別是在夏季，公園里的千日紅尤為絢麗奪目。

此外，千日紅還具有藥用價值，它可以入藥，只需將采摘下來的花朵晾曬后即可入藥。它具有清肺化痰、平喘等良好的藥效，對于治療肺病和呼吸道疾病有著顯著的療效。曬干后的千日紅花朵可用來泡茶，也可作為一味中藥使用。在治療頭痛、尿道不暢等疾病時，尤其對慢性氣管炎具有針對性的治療作用。千日紅的味道略帶甘甜，在現代醫學中還研制出了千日紅藥片、藥劑等不同的形式供人們選擇。

千日紅還可以制作成茶飲。它富含人體所需的氨基酸、維生素C、E以及多種微量元素，具有平肝熄火、明目散結、止咳定喘、清新潤肺、調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑等多種功效。制茶時，將千日紅花放入茶壺中，倒入1/3的水，輕輕搖晃后倒掉，此為洗茶步驟。然后倒入開水并加入適量冰糖，蓋上蓋子悶5分鐘即可享用。