卡西歐手表的防水性能主要依賴于表鏡、后蓋和表冠等部位上的防水膠圈，同時還采用了螺旋式表冠來達到相應的防水標準。雖然卡西歐手表具備200米的防水等級，可以防止水滴和雨水的濺落，以及潛水游泳，但在某些特定環境中并不適合使用。

首先，在熱水浴、桑拿浴或溫差變化劇烈的場所，卡西歐手表并不建議使用，因為防水膠圈會因溫度影響而產生熱脹冷縮，導致出現空隙，并加速老化以致影響防水功能。

其次，保持卡西歐手表表冠在正常位置很重要，特別是螺旋式表冠需要旋緊，不能在水中調節。確保表冠正確鎖定，可以有效避免水進入手表內部。

最后，定期更換卡西歐手表的防水膠圈和表冠也是必要的。根據使用情況進行定期維護，更換防水膠圈和表冠，可以確保手表的持久防水性能。

總的來說，卡西歐手表的防水性能是依靠防水膠圈以及螺旋式表冠等設計來實現的。但在特殊情況下需要注意，避免在熱水浴、桑拿浴或溫差變化劇烈的環境中使用。同時，正確使用并定期更換防水膠圈和表冠也是保證手表防水功能的重要措施。