拒收和攔截是兩種不同的反垃圾郵件技術。

• 拒收：當郵件服務器接收到垃圾郵件時，會立即返回一個錯誤消息給發件人，告訴他們這封郵件被拒收了。這種方式可以有效減輕服務器負擔，降低網絡傳輸成本。
• 攔截：郵件服務器會分析郵件的內容、發件人和其他特征來判斷是否為垃圾郵件，如果是的話，就將其攔截并放入垃圾郵件文件夾。這種技術可以使用戶自行過濾垃圾郵件，但也可能誤判正常郵件。

總的來說，拒收可以減輕服務器壓力，并減少垃圾郵件的傳輸量。攔截則側重于用戶體驗，讓用戶能夠自行處理垃圾郵件。