等額本息還款方式意味著在還款期內，借款人每個月需要償還相同的金額。在開始的時候，主要償還的是貸款利息，而后逐漸償還貸款本金。不過，這種還款方式并不適合提前還款，因為借款人會遭受損失。

與之相反的是等額本金還款方式，在還款期內，借款人每個月償還的貸款本金是相同的，但貸款利息則逐月遞減。這意味著借款人選擇提前還款時，不會受到任何損失。

在同樣的情況下，等額本金還款方式的起始還款金額要比等額本息還款方式高出很多，因此更適合收入較高的借款人。而且在相同條件下，等額本金還款方式會產生較少的貸款利息。

舉個例子：假設從銀行貸款10萬元，貸款期限10年，貸款利率為5%。根據等額本金還款方式，借款人首月需要償還1250元，之后每月減少3.47元，最終產生的利息為25208.33元。而按照等額本息還款方式，借款人每月需支付1060.66元，最終會產生27278.62元的利息。